The Everything Stress Management Book - 9781580625784
Un libro in lingua di Eve Adamson edito da Adams Media Corp, 2002
- € 12.80
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Filled with a wealth of charts, tables, vital warnings, and handy hints, a wonderful guide to stress reduction defines stress and its causes; shares the latest, most effective techniques for suppressing anxiety, from simple exercises and stress-fighting foods to aromatherapy and massage; and allows readers to establish their own "personal stress profile." Original.
Informazioni bibliografiche
- Titolo del Libro in lingua: The Everything Stress Management Book
- Sottotitolo: Practical Ways to Relax, Be Healthy, and Maintain Your Sanity
- Lingua: English
- Autore: Eve Adamson
- Editore: Adams Media Corp
- Collana: Adams Media Corp (Paperback)
- Data di Pubblicazione: 01 Gennaio '02
- Genere: SELF HELP
- Argomenti : Stress management Popular works
- Pagine: 323
- Dimensioni mm: 234 x 203 x 25
- ISBN-10: 1580625789
- EAN-13: 9781580625784