Change Your Brain, Change Your Life - 9780307464576
Un libro in lingua di Amen Daniel G. edito da Clarkson Potter, 2009
- € 15.70
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Our brains can produce negative thoughts, but you can reprogram the way you think. This collection of methods from neuropsychiatrist and bestselling author, Daniel G Amen, M.D., teaches you how. Use the easy techniques described in this deck to:
- Stop obsessive worrying
- Curb your anger
- Fight automatic negative thoughts
- Enhance your people skills
- Sharpen your focus
- Become a more flexible thinker
Informazioni bibliografiche
- Titolo del Libro in lingua: Change Your Brain, Change Your Life
- Sottotitolo: Breakthrough Brain Prescriptions for Learning to Relax, Letting Go, Helping you Focus, and Improving Your Mind
- Lingua: English
- Autore: Amen Daniel G.
- Editore: Clarkson Potter
- Collana: Clarkson Potter (Cards)
- Data di Pubblicazione: 29 Dicembre '09
- Genere: PSYCHOLOGY
- Peso gr: 294
- Dimensioni mm: 152 x 114 x 31
- ISBN-10: 0307464571
- EAN-13: 9780307464576