The Female Pelvis - 9780939616381

Ho letto questo libro dopo aver frequentato un seminario intensivo di due giorni con l’autrice: mi ha chiarito molti dubbi che non ero riuscita a risolvere di persona! Un libro a mio parere interessantissimo, perché noi donne conosciamo solitamente molto poco della struttura delle pelvi. Oggi si sente parlare spesso di pavimento pelvico, ma appare una nozione medica, qualcosa da riabilitare più che da conoscere, una parte del corpo che solitamente si scopre solo quando dà problemi. Invece con questo libro ho scoperto un mondo, una parte di me, costituita da ossa, muscoli, fasce, legamenti ed emozioni. Un secondo diaframma, responsabile di diverse funzioni primarie (urinare, defecare, ma anche avere rapporti sessuali, partorire…) e della salute femminile, poiché collegato al corretto funzionamento degli organi interni. Il libro è fornito di molte illustrazioni chiare ed esemplificative delle spiegazioni e riporta tutta una serie di esercizi per percepire e mantenere sana e ben irrorata questa parte del nostro corpo, spesso dimenticata, ma di grande importanza. Unico scoglio, purtroppo, quello della lingua, che ha un forte peso soprattutto nell’identificare le parti anatomiche (per chi non è professionista, studiare anatomia in italiano può già risultare periglioso, figuriamoci in inglese), ma, in mancanza di una traduzione, sostengo la lettura di questo testo: non ne ho trovato nessuno, nella nostra lingua, che spieghi così chiaramente e, allo stesso tempo, dettagliatamente, le meraviglie del perineo femminile.