The Undivided Self - 9781556432941
Un libro in lingua di Dimon Theodore Jr. edito da Random House Inc, 1998
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Outlining the basic principles of the Alexander Technique--the objective of which is to gain conscious control over one's actions--The Undivided Self challenges the concept that mind and body are interacting systems. Once we become aware of damaging patterns, we can learn to break these habits and establish a new, beneficial approach to health that will help control and prevent anxiety, pain, and distress.
Informazioni bibliografiche
- Titolo del Libro in lingua: The Undivided Self
- Sottotitolo: Alexander Technique and the Control of Stress
- Lingua: English
- Autore: Dimon Theodore Jr.
- Editore: Random House Inc
- Collana: Random House Inc (Paperback)
- Data di Pubblicazione: 01 Novembre '98
- Genere: Lingua Inglese
- Argomento: Alexander technique
- Pagine: 100
- Dimensioni mm: 241 x 152 x 19
- ISBN-10: 1556432941
- EAN-13: 9781556432941