Yoga for Dummies - 9780470502020

Name: Yoga for Dummies
Brand: John Wiley & Sons Inc
Price: 15.50 EUR
Author: Feuerstein Georg, Payne Larry Ph.D.
ISBN: 9780470502020

Un libro in lingua di Georg Feuerstein Payne Larry Ph.D. edito da John Wiley & Sons Inc, 2010

€ 15.50
Il prezzo è variabile in funzione del cambio della valuta d’origine

Yoga for Dummies libro in lingua di Feuerstein Georg, Payne Larry Ph.D.

Explains how to design and follow a yoga program that will help with stress managment, increase levels of inner peace, and promote a healthy mind and body.

Informazioni bibliografiche

Titolo del Libro in lingua: Yoga for Dummies
Autori : Georg Feuerstein Payne Larry Ph.D.
Editore: John Wiley & Sons Inc
Data di Pubblicazione: 05 Aprile '10
Genere: HEALTH and FITNESS
EAN-13: 9780470502020

Le Recensioni degli Utenti Unilibro

"Yoga for Dummies"

Yoga for dummies

D.M. , 2010-11-12

"Un volume da usare tutti i giorni, chiaro e di rapida consultazione". Se sei agli inizi dello yoga, questo libro fa al caso tuo. Gli autori spiegano il vero carattere dello yoga, le tecniche per liberarsi dallo stress, l’importanza di una corretta respirazione, le posture per mantenere e recuperare la salute e altro ancora.