Wherever You Go, There You Are - 9781401307783
Un libro in lingua di Kabat Jon Zinn edito da Hachette Books, 2005
- € 18.50
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An updated tenth anniversary edition of the best-selling guide explains how anyone can use mindfulness--the Buddhist art of living each moment fully as it happens--to reduce anxiety, achieve inner peace, find fulfillment, and enrich one's life, accompanied by a series of anecdotes, instructions, and meditations. Reprint. 100,000 first printing.
Informazioni bibliografiche
- Titolo del Libro in lingua: Wherever You Go, There You Are
- Sottotitolo: Mindfulness Meditation In Everyday Life
- Lingua: English
- Autori : Kabat Jon Zinn
- Editore: Hachette Books
- Collana: Hachette Books (Paperback)
- Data di Pubblicazione: 01 Gennaio '05
- Genere: SELF HELP
- Argomenti : Meditation Attention
- Pagine: 280
- Dimensioni mm: 203 x 146 x 19
- ISBN-10: 1401307787
- EAN-13: 9781401307783