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Sunset Tai Chi - 9781594392122
Un libro in lingua di Ramel Rones Silver David (CON) edito da Ymaa Pubns, 2011
- € 18.70
- Il prezzo è variabile in funzione del cambio della valuta d’origine
A comprehensive introduction to using Tai Chi for stress relief. Uses restorative poses from yoga, and purifying movements and meditations from qigong, followed by the tai chi stances, drills, and a short Sunset Tai Cgi form that can be practiced sitting or standing. This mind/body program teaches you to calm down and recuperate from the stress of the day, preventing stress-related illness. Learn to use the energy of the setting sun to release impurities and tension.
Informazioni bibliografiche
- Titolo del Libro in lingua: Sunset Tai Chi
- Sottotitolo: Simplified Tai Chi for Relaxation and Longevity
- Lingua: English
- Autori : Ramel Rones Silver David (CON)
- Editore: Ymaa Pubns
- Collana: Ymaa Pubns (Paperback)
- Data di Pubblicazione: 16 Maggio '11
- Genere: Lingua Inglese
- Pagine: 423
- ISBN-10: 1594392129
- EAN-13: 9781594392122