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Ashtanga Yoga

Un libro in lingua di John Scott Jois Shri K. Pattabhi (FRW) edito da Harmony Books, 2001

  • € 19,40
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A detailed guide to "power yoga" demonstrates, with color photographs and step-by-step exercise sessions, how to derive aerobic benefit from yoga practice, in a format that is accessible to practitioners at any level. Original.

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